Героям Али и Аиша предстоит увлекательное путешествие в мир человека, который является наилучшим творением Аллаха. Они узнают, как мышцы связаны с эмоциями, зачем нужен скелет, как происходит пищеварение и как работает мозг. Главное, что они поймут: человек — это не только тело, но и душа, которую тоже нужно «тренировать».